漢方体験

不眠に悩む37歳です。20代のころはどこでもすぐにウトウトして「すぐに眠る事が特技」と冗談で言った事もありましたが、30代に入ったころからかすっかり眠りが浅くなり、今では寝る事に対して構えてしまって余計に眠れなくなりました。

不眠が続くと仕事で眠くなり気分も最悪です。「今夜こそは寝よう！」と思うと夕方頃から緊張し始め、意識し過ぎているせいか全く眠れなくてとうとう睡眠導入剤を購入しました。睡眠導入剤を飲んだ日はさすがに数時間眠れるのですが、翌朝がとてもきつい…。無理やり身体を眠らせるので、スッキリした目覚めではありません。

本当に『この先どうしよう』と悩んでいて、テレビで見た漢方を試してみる事にしました。

漢方薬は初体験で苦い薬草を煎じて飲むというイメージがありましたが、今は飲み易い錠剤や顆粒剤になっているんですね。すごく便利！

「睡眠の漢方を下さい。」と伝えたら、「お一人お一人、薬が変わりますので、こちらにおかけ下さい。」と相談コーナーに通されました。話を聞いていただいたりカルテの様な物を詳しく書いたり、20～30分は居たと思います。やっと漢方薬を勧められ、まずは小さいサイズから購入しました。

ワクワクしながら帰り、寝る前に早速飲みました。漢方は長期服用しないと効果がないと思っていましたが…早かった！飲んで1時間程経った頃、「あれ…？もしかして睡魔？」と久しぶりに眠たいという感覚があり、そのまま静かに目を閉じました。夜中に一度目覚めたものの、この進歩はスゴイです！こんなに早く効き目を実感できるなんて驚きました。もっと早くお店に行けば良かったと思いました。

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